# 0
Smoothie cu ananas care reduce inflamatia si combate alergiile

Uita de limonada cu zahar rafinat. Această reteta de smoothie are aroma de ananas si satisface pofta de limonada. In plus, consumul regulat al acestui smoothie reduce inflamatiile si combate alergiile.

Motivul pentru care mie imi place sa fac smoothie cu ananas este pentru ca are acest efect spumos care face ca smoothie-ul sa fie mult mai placut. Este, de asemenea, foarte racoritor si nu contine adaos de zaharuri.

Ananasul conține enzima bromelainica, care are capacitatea de a reduce inflamatiile, ceea ce inseamna ca durerile vor fi reduse. In plus combate alergiile. Ananasul si curcumina din turmeric sunt cruciale in cazul in care doriti sa combateti alergiile din timpul primaverii.

Ingrediente:

3 cesti de cubulete de ananas
1/4 cana suc de lamaie proaspat stors
1/2 cana suc de portocale proaspat stors
radacina de turmeric sau pudra
1 ceasca de apa de cocos

Mod de preparare smoothie cu ananas:

Pune toate ingredientele de mai sus intr-un blender la mare viteza si lasa pana la omogenizare.

Bucura-te de acest smoothie ori de cate ori simti nevoia de o bautura racoritoare gata rapid.

Acorda nota pentru Smoothie cu ananas care reduce inflamatia si combate alergiile

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 voturi, media: 5,00 out of 5)
Se încarcă...
Ads
loading...

Leave A Response